Некоторые удары на гольф-поле отличаются от ударов на тренировочном поле тем, что удар приходится осуществлять не с ровной поверхности, а со склона вверх или вниз.

Склон вверх

Первое, что нужно понять – как склон повлияет на полёт мяча и замах.
Когда мяч расположен на склоне вверх, траектория его полёта будет выше, и Вам будет тяжелее повернуть тело. В зависимости от склона будет варьироваться высота полёта мяча и поворот тела.

Ниже изложены основные моменты и фотографии, которые помогут Вам играть в положении со склона вверх.

• Выбор клюшки. Если, в зависимости от дистанции, Вам нужно играть айроном №8, то необходимо взять айрон №7 или №6, так как Вы будете ограничены в замахе, при котором можно легко потерять баланс. Поэтому, замах осуществляется не в полную силу. В дополнение к балансу мяч будет лететь выше, чем обычно, а значит – короче, именно для этого необходимо взять на клюшку больше.
  

• Стойка. Расположите мяч немного позади от центра, чем обычно, и убедитесь, что Ваши плечи находятся на одном уровне наклона со склоном. Вы должны почувствовать, что на ноге, которая расположена ниже (для правшей - правая нога), находится больше веса.
  

• Замах. Контролируемый на ¾ (три четверти) замах со скоростью максимум 70% от обычного замаха – то, что требуется для удара. Чем сильнее Вы ударите по мячу, тем выше он полетит - а это значит, что Вы потеряете контроль над мячом.
  

Склон вниз

Удар в таком положении более сложный физически, особенно для девушек и юниоров. Происходит это из-за того, что удар со склона вниз заставляет мяч лететь ниже, и мы стараемся поднять его в воздух, что и является самой большой ошибкой в данном случае.

Ниже предложены подсказки и фотографии, которые Вам помогут.

• Выбор клюшек. Всё зависит от склона, но, как правило, Вам нужно выбирать на одну клюшку короче, чем обычно. Мяч летит ниже и, соответственно, дальше. Для начинающих гольфистов я рекомендую брать клюшку не выше чем айрон №7.
  

• Стойка. Расположите мяч чуть левее от центра и перенесите 70% веса на переднюю ногу (левая нога для правшей).
  

• Замах. У Вас должно быть чуство, что замах делается более вертикально, чем обычно. На движении клюшки вниз нужно обязательно двигаться по направлению склона, т.е. немного под наклоном вниз.